Enfants et végétarisme

Beaucoup sont effrayés par le fait que les enfants ne grandiront pas sans viande, où ils peuvent obtenir des protéines. Et après tout, les enfants sont nés à l'origine végétariens, leur première nourriture terrestre est le lait maternel, il reste la principale source de nourriture pendant près d'un an. Les enfants et le végétarisme sont une union parfaitement saine et adéquate.

Lorsque les premières dents apparaissent et que l'enfant commence à s'intéresser à la nourriture, vous pouvez entrer dans le leurre: légumes et fruits. Même les haricots ne sont pas recommandés, car ils sont difficiles à digérer, que pouvons-nous dire à propos de la viande.

Avec l'âge, les portions de nourriture augmentent et le lait maternel cesse d'être la nourriture principale, mais joue un grand rôle. Avec le lait maternel, les anticorps, les vitamines et les nutriments arrivent au bébé. Le lait maternel est le meilleur remède contre toute affection. Le lait maternel peut être
nourrir l'enfant au moins jusqu'à 5 ans, bien sûr, il sera déjà l'alimentation rare. La viande à un enfant ne vaut pas de donner jusqu'à 7 ans, le corps ne peut tout simplement pas faire face à un produit aussi lourd. Le suc gastrique n'a pas encore une acidité suffisante et la viande empoisonne le corps de l'enfant. Et ensuite vous décidez si vous devez nourrir votre enfant avec de la viande ou non.

Pourquoi nourrir un enfant avec de la viande?

Le point entier disparaît lorsque vous découvrez que les plantes contiennent tous les acides aminés essentiels, les nutriments et les fibres, qui ne sont pas dans la viande. Quand ils disent que les plantes ne contiennent pas l'ensemble des acides aminés, cela signifie dans un produit de la plante, mais si vous les combinez, vous obtiendrez tous les acides aminés. Vous ne voudrez probablement pas manger un sarrasin, vous voudrez ajouter quelque chose, par exemple des lentilles et ainsi vous obtiendrez un repas complet. Il y a une grande variété de combinaisons, dans le monde végétal il y a une variété. L'enfant recevra tout le nécessaire, et le reste du lait maternel.

Au sujet de la vitamine B12, qui, incidemment, la plupart des mangeurs de viande ne savent même pas, elle est produite par des bactéries dans le gros intestin et est également présente sur la surface des légumes non lavés, fruits et herbes cultivés dans la nature, sans produits chimiques. Si vous avez peur, où l'enfant va le recevoir, faites des tests périodiques et surveillez le bien-être de l'enfant, s'il est alerte, énergique et se sent bien, alors ne vous inquiétez pas. Si les indicateurs sont grandement sous-estimés, alors B12 peut être acheté à la pharmacie sous la forme d'injections, de spray et de comprimés. Plus rapide et plus efficace sera injecté. Il suffit de passer un cours d'un mois sur la prise d'une vitamine et assez pour environ 3 ans (tous individuellement). B12 a la propriété de s'accumuler dans le corps.

Un autre B12 est trouvé dans le jaune cru et les produits laitiers, sur les dommages du lait, assurez-vous de lire l'article Harm de lait de vache . Mais les oeufs et les produits laitiers dans ce cas, achètent un village ou une ferme. Stocker les oeufs crus est dangereux! En outre, B12 est ajouté au lait végétal et à certains produits végétaliens, donc lisez attentivement la composition.

Si les problèmes d'acides aminés essentiels et de vitamine B12 sont résolus, pourquoi manger de la viande? Lire l'article Than meat nocif pour une personne . Dans la viande il n'y a pas de fibre, elle transporte une mauvaise énergie, contient du poison cadavérique, est fortement digérée, en grande quantité elle empoisonne le corps. Il n'y a tout simplement aucun sens dans les produits carnés, en particulier pour les enfants! L'enfant sera moins malade ou pas du tout, il sera plus énergique, plus gai et plus joyeux.

Les enfants peuvent être absolument calmes avec les végétariens et les végétaliens dès la naissance. 1 fois faire avec compétence un menu pour l'enfant, déterminer vos aliments préférés et cuisiner des plats différents d'eux. Parfois, il n'est pas nécessaire d'inventer quelque chose, il suffit de manger des fruits ou des légumes, et l'enfant est plein et satisfait.

Les enfants et le végétarisme sont des choses absolument compatibles, beaucoup ont peur que l'enfant ne grandisse pas ou ne se développe pas sous-développé - ce sont toutes des histoires d'horreur. Faire une ration compétente, permettre à l'enfant de bouger plus (pour renforcer les os et le système cardio-vasculaire), marcher sur les airs, prendre des bains de soleil, ne pas oublier l'eau propre et alors votre enfant sera le plus sain et heureux!