Pour préparer une délicieuse glace à la banane, vous n'avez pas besoin de beaucoup. C'est le dessert le plus simple et en même temps délicieux. Étonnamment, il est absolument cru, mais avec un goût crémeux. Aujourd'hui, vous découvrirez la recette la plus simple pour la crème glacée à la banane, que vous pouvez manger à tout moment de l'année. Lire la suite «Glace à la banane maison: recette»
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Faux-filet cru
Parfois, je veux me rappeler le goût de l'enfance et essayer une salade, qui est présent à toutes les célébrations - Olivier. Je veux vous plaire, il y a beaucoup d'interprétations de cette salade, mais aujourd'hui je vais vous dire comment préparer l'olive crue . Lire la suite "Olive brute"
Comment faire cuire le lait de coco
Le lait de coco naturel peut être facilement préparé à la maison. Pour ce faire, vous aurez besoin d'un mélangeur, d'une gaze et d'un récipient avec un couvercle pour le stockage. Avant, pour préparer le lait, la noix de coco doit être ouverte et boire de l'eau de coco. Pour ce faire, lisez l'article Comment casser la noix de coco à la maison . En conséquence, vous devriez avoir la pulpe de noix de coco, à partir de laquelle vous devez faire du lait de coco . Lire la suite «Comment faire cuire le lait de coco»
Petit déjeuner cru
Pour diversifier le menu sur les aliments crus, en plus des légumes et des fruits, vous voulez parfois quelque chose de spécial. Aujourd'hui, je vais vous dire comment vous pouvez faire un petit déjeuner cru délicieux et utile. Lire la suite «Petit déjeuner cru»
Qu'est-ce qui mange les végétaliens
Ceux qui entendent le mot "végétarien", et encore plus "végétalien" pensent que cette nourriture est une herbe. Tout est question d'ignorance et de peu de conscience de ce mode de vie. En fait, le régime alimentaire des végétaliens est beaucoup plus large et plus utile que le type traditionnel de nourriture. Mais qu'est-ce que mangent exactement les végétaliens , comprenons. Lire la suite "Que mangent les végétaliens"
Comment remplacer le lait
Vous avez décidé d'abandonner définitivement le lait ou vous avez une intolérance
lactose. Dans tous les cas, il existe plusieurs façons de remplacer le lait par des produits savoureux et sains. Lire la suite "Comment remplacer le lait"
Petit-déjeuner végétalien
Tout le monde s'est habitué à manger de la bouillie de lait le matin, nous avons appris cela dès l'enfance. Mais très peu de gens savent que le lait animal ne se combine pas bien avec les céréales. Le lait est mieux utilisé séparément et mélangé avec rien. Il est même préférable de le remplacer par du lait végétal, par exemple le sésame, qui est le détenteur du record pour la teneur en calcium. Et aujourd'hui, vous apprendrez à cuisiner un petit-déjeuner végétalien délicieux et nutritif. Lire la suite «Petit déjeuner végétalien»
Comment remplacer shish kebab
Shish kebab est devenu une partie intégrante de la récréation dans la nature ou à la campagne, surtout au printemps avec l'arrivée des premiers jours chauds. Mais si vous décidez de devenir végétarien ou si vous voulez simplement savoir quoi remplacer le shish kebab dans cet article, je vous dirai d'autres options qui ne sont pas inférieures en goût et en consistance. Lire la suite "Comment remplacer shish kebab"
Que remplacer le poisson
Beaucoup de végétariens se permettent de manger du poisson. Dans les premières étapes - c'est normal, je l'ai d'abord utilisé en petites quantités. Je ne savais pas quoi remplacer le poisson et qu'en général c'est possible. Le fait est que les gens traitent les poissons comme des plantes, y nagent quelque chose de comestible dans l'eau et ne semblent rien comprendre et ne le sentent pas.
En effet, le poisson ressent de la douleur et sans souffle, il s'étouffe. Par conséquent, le côté éthique est présent. En outre, le poisson contient beaucoup de substances nocives de l'eau, y compris le mercure, qui peuvent entrer dans votre corps (le poisson cru ne peut être mangé dans des endroits éprouvés). Lire la suite "Que remplacer le poisson"
Que de remplacer la viande
Si vous avez mangé toute votre vie avec de la nourriture traditionnelle, alors le corps est habitué à certains goûts et odeurs. Et pendant un jour, l'esprit sera difficile à changer. À tout moment, vous voudrez peut-être manger quelque chose de l'ancien régime. Si vous avez délibérément refusé de la viande et de comprendre comment elle est produite, mais que seul le goût vous garde, alors vous devez connaître toutes les options que de remplacer la viande à la fois dans le goût et dans les propriétés. Lire la suite "Que remplacer la viande"