Beaucoup de gens pensent (ou ne pensent pas) que notre corps est une usine pour traiter n'importe quelle nourriture. Et ces personnes sous différentes formes souffrent de problèmes digestifs, mais simplement les ignorent (boire une tablette après une fête dense est une chose commune). Il s'avère que les produits peuvent et doivent être combinés avec compétence, de sorte que la digestion fonctionne "comme une horloge". Juste la bonne combinaison de nourriture , sans restrictions dans la nourriture, donne des résultats extraordinaires. → Lire la suite "La bonne combinaison de nourriture" →

Bien sûr, le rasage de noix de coco peut être acheté au magasin, mais il est préférable de faire cuire des copeaux de noix de coco à la maison. Donc, vous saurez à coup sûr de quoi est faite la noix de coco. → Lire la suite «Comment faire cuire des copeaux de noix de coco» →

La nourriture est notre tout. Avec la nourriture, toutes les vacances, le repos, les événements agréables, le stress et la vie quotidienne sont connectés. Aujourd'hui, la nourriture est une industrie PUISSANTE qui affecte tous les domaines de la vie d'une personne. C'est un énorme convoyeur, basé sur la satisfaction des besoins croissants, la création de nouveaux besoins et la dépendance alimentaire. En passant, vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous êtes si attirés par les aliments nocifs? Pourquoi le café et le chocolat causent-ils la dépendance, et la pomme et la carotte ne le sont pas? Et comment se débarrasser de la dépendance alimentaire ? → Lire la suite "Comment se débarrasser de la dépendance alimentaire" →

Vous avez décidé de goûter au naturel, à la noix de coco et ne savez pas comment l'approcher. Aujourd'hui, je vais vous dire quelques façons de casser la noix de coco à la maison rapidement et sans problèmes. → Lire la suite "Comment casser la noix de coco à la maison" →

Pour que la vie soit pleine et harmonieuse, il faut effectuer certaines actions chaque jour. Et les actions quotidiennes se transforment en habitudes qui façonnent nos vies. Aujourd'hui, je vais énumérer 10 habitudes utiles pour chaque jour qui vous rendra mieux. → Lire la suite "10 habitudes utiles pour chaque jour" →

De nos jours, il y a beaucoup de nourriture raffinée, en conserve et rapide. La farine blanche et le sucre sont devenus la base de l'industrie alimentaire. Mais heureusement tout produit nocif peut toujours être remplacé par utile. Comprenons ce qu'il faut remplacer les produits nocifs . → Lire la suite "Comment remplacer les produits nocifs" →

La plupart des gens vivent de leurs habitudes, sans prêter attention aux relations de cause à effet. Ici et maintenant c'est bien, mais demain on verra. S'il tombait malade, il allait chez le médecin, recevait une ordonnance et buvait des comprimés. Ou je suis juste allé à la pharmacie et après avoir consulté le pharmacien, j'ai acheté des médicaments, sans penser à quoi ou pourquoi. Aussi avec de la nourriture, nous achetons et mangeons, ce que nous voyons autour ou ce que la publicité conseille. Si la plupart vivent comme ça, alors c'est normal. Le paradoxe. → Lire la suite "Comment vivre dans n'importe quelle ville sans viande, lait, œufs et restauration rapide" →